Что представляет собой это нарушение?

Недостаточность витамина Dпрепятствует нормальному костеобразованию, приводит к появлению рахита у грудных и маленьких детей и к размягчению костей у взрослых. При лечении прогноз хороший.

Одной из возможных причин недостаточности витамина <spanlang=EN-US>D

Каковы причины развития недостаточности витамина <spanlang=EN-US>D<spanstyle='font-size:12.0pt;color:black'>?

Дефицит витамина Dвызывается недостаточным потреблением пищи, содержащей витамин D, плохим всасыванием витамина или слишком малым количеством солнечного света.

Кроме того, дефицит витамина Dможет быть обусловлен:

у грудных детей — недостаточным поступлением витамина с молоком матери или искусственным вскармливанием;

неполноценным питанием и недостаточным облучением солнечным светом (у жителей больших городов);

наследственными дефектами почек, препятствующими всасыванию питательных веществ;

заболеваниями и расстройствами, в результате которых понижается всасывание жирорастворимого витамина D(например, хронический панкреатит, глю-теновая болезнь, болезнь Крона, муковисцидоз, операции на желудке или тонкой кишке, колиты и непроходимость желчного протока);

болезнями печени и почек, которые влияют на всасывание витамина <spanlang=EN-US>D

нарушениями функции паращитовидных желез.

Каковы симптомы недостаточности?

Первые признаки дефицита витамина D: профузное потение, беспокойство, раздражительность. При хронической недостаточности наблюдается деформация костей вследствие их размягчения: искривление ног, деформация коленных суставов, утолщения на концах ребер, утолщение запястий и голеней, <куриная> грудь, размягчение костей черепа, образование лобных бугров.

Слабость связочно-мышечного аппарата приводит к изменению формы живота, его <распластанности>; у детей позднее закрываются роднички, характерна мышечная заторможенность. Деформации костей могут затруднять движения, вызывать спонтанные множественные переломы, боли в ногах и пояснице.

Как диагностируется недостаточность витамина <spanlang=EN-US>D<spanstyle='font-size:12.0pt;color:black'>?

Врач расспрашивает, пациента о его рационе, осматривает его и назначает лабораторные и рентгенологические исследования. Последние могут обнаружить характерные деформации костной ткани.

Как лечат недостаточность витамина D?

При обнаружении этого расстройства назначают большие дозы витамина D<spanstyle='font-size:12.0pt;color:black'> или рыбий жир (из печени трески). Исключение составляет случай, когда дефицит витамина

Что может сделать для себя человек, у которого обнаружена недостаточность витамина D?

Употребляйте пищу и освежающие напитки, в которых содержится много витамина D<spanstyle='font-size:12.0pt;color:black'> (например, молоко, рыбий жир, печень, яичные желтки), и проводите время на солнце.

Следует иметь в виду, что избыток витамина <spanlang=EN-US>D