Оставить отзыв

Теннисный Локоть

Как врачи называют это заболевание?

Травматический эпикондилит, лучеплечевой бурсит.

Что представляет собой это заболевание?

Лучеплечевой бурсит, по-видимому, начинается в месте надрыва связки и часто встречается у игроков в теннис, а также у тех, кто регулярно перенапрягает сустав, испытывает большие нагрузки на запястье или часто делает вращательные движения руками. Если лучеплечевой бурсит не лечить, рука может утратить подвижность.

Каковы симптомы заболевания?

Первым симптомом является постепенно нарастающая боль в локте, которая часто иррадиирует в предплечье и тыльную сторону кисти, при сильном сжимании предмета или крутящих движений локтя. Кроме того, наблюдается болезненность над суставом и слабость захвата. В редких случаях поврежденное место становится горячим, появляется припухлость, размах движений ограничивается.

Как диагностируется заболевание?

Так как рентген очень редко показывает какие-либо отклонения, врач основывается на описании боли, которая появляется при игре в теннис или при сходных движениях. Врач осматривает пациента и просит его произвести запястьем движение, подобное тому, которое делают при взмахе теннисной ракеткой.

Как лечат лучеплечевой бурсит?

Лечение направлено на снятие боли. Обычно назначают местно инъекции кортикостероида и анестетика, а также аспирин или <spanstyle='font-size:12.0pt;color:black'>indocin

перорально. Поддерживающая терапия заключается в иммобилизации руки от предплечья до локтя, что обычно снимает боли за 2—3 недели. Некоторые врачи рекомендуют делать теплые компрессы, назначают и ультразвук, физиотерапию и массаж (см. ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ ПРИ ТЕННИСНОМ ЛОКТЕ).

САМОПОМОЩЬ

Что надо делать при теннисном локте

Вот несколько советов, как уменьшить боль и ускорить выздоровление, если у вас развился лучеплечевой бурсит.

• Чтобы не раздражать желудок, принимайте противовоспалительные лекарства во время еды.

• Обеспечьте покой поврежденному суставу на время, пока не спадет воспаление.

• Если вы носите повязку, ежедневно меняйте ее и делайте осторожные движения рукой, чтобы предотвратить появление скованности или контрактуры.

• Выполняйте назначенный врачом комплекс упражнений. Например, вытягивайте руку и до отказа сгибайте ее в запястье, затем прижимайте к стене тыльную сторону кисти, пока в руке не появится тянущее ощущение. Удерживайте руку в таком положении в течение минуты.

• Прежде чем приступить к спортивным занятиям, в течение 15—20 мин разогревайте мышцы.

• Во время занятий спортом или при других движениях, создающих большую нагрузку на предплечье или на локтевой сустав, пользуйтесь эластичной повязкой или другим приспособлением, не дающим суставу опасно перенапрягаться.

Многим пациентам помогает специальная повязка. Ее надевают так, чтобы она плотно обхватывала предплечье, уменьшала нагрузку на мышцы и сухожилия. Если консервативные меры оказываются неэффективными, может потребоваться операция.